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青椒炒海沙参

 
做法步骤
青椒炒海沙参
 
     1.准备食才
青椒炒海沙参Tf.jpg
2.做法;1.沙叁放开水里焯一下,用清水洗去粘液。
 
2.其它食才洗净切片
青椒炒海沙参bi.jpg
3.3.锅里油热,放葱姜蒜爆香,放下沙叁快炒。
 
4.放料酒去腥,放洋葱,青红椒煸炒,加一点水焖煮4分钟左右。
 
5.放些盐,糖,胡椒粉,鲜抽酱油,鸡精即可。
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