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凉拌田七叶

 
做法步骤
凉拌田七叶
 
     1准备好原材料;
2烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;
3下入田七叶进去焯水;
4菜叶变色后马上捞出控干水分;
5加入盐、蒜蓉、红辣椒碎、白醋和香油;
6拌均匀即可;盛入盘中。
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